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Al llegar a la adultez media, los cuarentones enfrentamos retos fisiológicos que pueden resolverse de manera sencilla y natural la mayoría de las veces. Otros son producto de nuestra experiencia de vida. A ver si te identificas con alguno.
Como un diario personal puede ayudar a resolver conflictos y a mejorar la salud. Ejemplos con estudios por expertos Stepko y Hills.
Extraoficialmente son la generación Y, nacidos entre 1985 y 2005, han sido acusados de ser egocéntricos. Conoce por qué esto es falso e injusto por decir lo menos.
Dónde se originó este término y cómo podemos beneficiarnos de su práctica en nuestra rutina diaria.
La adultez media es un período que va desde los 45 años hasta los 65, cuando entramos oficialmente en la vejez, o tercera edad.
