Seis alimentos para fortalecer el sistema inmunológico

Por María Elisa Villamizar

El sistema inmune es el encargado de protegernos contra las bacterias, virus y células patógenas.

Dieta saludable contra la ansiedad

Por Mi Gelatina

Aunque la tensión y el estrés diarios son inevitables, se pueden aliviar y manejar mejor de acuerdo a lo que uno consume o deja de comer

Ventajas y desventajas de los alimentos orgánicos

Por Mi Gelatina

Antes de pasar a consumir alimentos orgánicos debe examinar sus ventajas y desventajas

Cuándo adoptar una dieta libre de colesterol

Por Mi Gelatina

A pesar de la existencia de medicinas que reducen el colesterol, debemos tener en mente que mantener un peso corporal adecuado, hacer ejercicios y comer correctamente es siempre la mejor defensa

Las medusas son fuente de la eterna juventud en China

Por Osjanny Montero

Una nueva moda está reinando en la gastronomía china: se trata de las medusas, seres marinos misteriosos, de pieles transparentes y colores mágicos.

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