Todos los que sufren de artritis pueden también sufrir de insomnio crónico y hay diversas razones para eso.
La raw food es la dieta de lo crudo, la de las infinitas ensaladas y preparaciones sin necesidad de fuego ni muchas ollas.
Pesar 20 o 30 kilos de más acorta la vida unos tres años. Y quienes pesan el doble de lo indicado vivirán unos 10 años menos de lo esperado. Tener sobrepeso te dispara los factores de riesgo y atenta contra tu salud
Aprende una serie de problemas de consumir alimentos con aceite de coco y trata de evitarlos en tu dieta.
