Disfrute el yoga y viva saludable

Por Mi Gelatina

Disfrutar el yoga diariamente le ayuda a crecer y aumentar su autoestima, además que su cuerpo se fortalecerá.

Abundancia, cómo obtenerla

Por Mi Gelatina

La felicidad, paz espiritual, armonía, óptima salud, vivir una relación de amor, son parte de la abundancia universal.

La gravedad, el mejor aliado para ejercitarse

Por Verónica Rojas

Convertido en todo un furor, el bodyweight training es en realidad una de las formas de ejercitarse más primitivas que existen, y es ideal para aquellos que no pueden pagar las cuotas de un gimnasio o comprar equipos de entrenamiento físico.

Lo cortés no quita lo valiente

Por Verónica Rojas

Ser cortés es un asunto de etiqueta y se trata acerca de respeto, de ser considerado con los sentimientos, cultura, y valores. No es difícil lograrlo pero para mucha gente es todo un reto.

Fruta entera o zumo

Por Hercilia Garnica

No importa el método que se utilice para extraer el jugo de la manzana, la pera o la banana, la forma más intacta y diversa de nutrientes llega a través del alimento sin licuar.

×
search icon