Medicina regenerativa: nutrientes para una vida sana

Por Verónica Rojas

La buena alimentación es clave para mantener unas células sanas. Es el factor fundamental en el ambiente celular para la curación de enfermedades y para mantener un buen estado de salud.

Selección adecuada de grasas y carbohidratos en una dieta sana

Por Mi Gelatina

Es importante entender el rol de las grasas y los carbohidratos en nuestro cuerpo y seleccionar los más adecuados para una dieta sana

Las mejores meriendas saludables

Por Tomás Ramírez

“El cuerpo piensa que a mayor comida, menor necesidad de guardar energía en forma de grasa”

Cuida tu piel del frío con estos consejos

Por María Elisa Villamizar

Las bajas temperaturas pueden dañar la dermis si no se cuida apropiadamente

Alcoholismo: reconócelo y supéralo

Por Mi Gelatina

Es importante observar si una persona presenta síntomas de alcoholismo, para sugerirle que debe seguir un tratamiento, un período de rehabilitación, para dejar este hábito que puede ser mortal

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